2019年的讀書心得
2018年看了約100本書2019這一年不知怎地就讀120本書
附加還寫了34篇讀書心得與筆記
這兩年我個人認為比較大的差異在
- 改變閱讀習慣:先看完想看的書才做雜事
- 挑書方向調整:同類別的書一起看可增加閱讀效率
- 要求自己看了有感的書一定要做筆記與心得:對於閱讀跟理解都有很大幫助
讀一讀發現我們不是邏輯不好
是心理認知上有很多先天不良加上後天失調
造成我們用錯誤的方式理解這個世界
再搭配這個資訊大爆炸的時代
一般人很難花時間去釐清所有事情的真假
錯誤的資訊自然導致錯誤的決策
要修正這樣的錯誤
首先必須要知道人類思考的慣性與限制
時時提醒自己不要陷進去
忘了是哪一本書提到一個概念
我們把一年能做的事情想得太多
卻又把五年能做的事情想得太少
以閱讀這件事來看
一年累積下來說真的也沒能看幾本書
但如果能連續五年大量閱讀
應該會增長一點智慧~~
2019年最推薦的10本書
斜槓時代的高效閱讀法
閱讀是
- 戰略:想在哪個主題上提高知識戰鬥力,思考這個方向就是戰略
- 輸入:基於戰略從書本上或其他資訊得到資訊
- 抽象化構造化:將輸入的知識抽象化或予其他事物結合產生屬於自己的獨特啟發洞察發現
- 儲存:將抽象化構造化的啟發成套整理好保存,配合需要可以隨時取出
思考戰略說到底就是思考一年內能夠閱讀的五十本書
分配到什麼領域或主題學習
如果想要學到一定程度的鑑識
至少也要讀完各五本左右的入門書跟專業書籍
分配到什麼領域或主題學習
如果想要學到一定程度的鑑識
至少也要讀完各五本左右的入門書跟專業書籍
美意識
為什麼菁英都在培養美感?
- 邏輯理性的極限:標準答案低價量產化,差異化消失
- 全球正進入自我實現的消費模式
- 企業法規跟不上全球局勢變化:不能只依靠法規做決策,還必須具備真善美的內在素養
這本書並沒有說邏輯不重要!
而是說當大家都在等資訊再用邏輯判斷
一個是速度太慢!
一個是答案都一樣!
所以必須培養美感
書中也簡單介紹了如何培養美感的方法
比方說如何鍛鍊欣賞畫作的眼力?
具體方法
- 這幅畫畫上什麼?
- 畫中正在發生什麼事?接下來可能發生什麼事?
- 這幅畫現在帶給你什麼樣的情緒或感覺?
刻意練習
運用大腦和身體神奇的適應力
創造出以其他方式無法擁有的才能
目標練習法的四大特質
- 定義明確的具體目標
- 講究專注
- 需要回饋
- 要跨出舒適圈
如何在工作上及生活中運用刻意練習
- 思考在該領域做對了什麼
- 該領域的常見錯誤
- 聚焦技能表現及如何精進
- 找個好老師給回饋
學習的王道
- 透過學習日誌幫助學習:日誌可協助釐清錯誤因素,作者認為所有的錯誤都包含技術和心理因素,知道錯誤的因素才可重點加強
- 訓練自己穩定心理狀態:當錯誤來自心理因素,導致比賽或正式場合無法表現出應有實力時,為了克服這個問題,平時練習我們應學會刻意維持緊張局勢 坦然面對節節升高的壓力,日常生活中業務銷售,商場談判,甚至體育活動等等,到處都是心理戰的戰場,必須訓練自己心理穩定
- 應該將成功跟失敗與學習過程做連結:失敗並非智力不足,而是因為學習不足或學習的方法不對,必須認知能力可以透過學習而增加!
- 跨出舒適圈:挑戰更強的對手(目標),跨出舒適圈,持續進步
- 啟動專注模式並提高思考品質:觀察自己生活作息並做實驗,自己在執行過哪些活動後或是在哪個環境氛圍下,更能夠專心學習?找出這個行為模式,並在需要專注時執行該行為模組,引導自己進入專注模式,比方說:在固定的咖啡店喝過咖啡後就能靜下心來思考,只要找到自己的專注模式,就可以在需要專注的狀況下先執行該模式
窮查理的普通常識
這本書主要在討論如何獲得正直幸福善良的人生!
總之就是努力讓自己配得上這樣的人生!
這個概念搭配書中一段讓我印象深刻的幾句話:
找到好配偶的最佳方法是什麼呢?
唯一知道是你首先必須值得擁有好配偶
因為從定義上來說
好配偶可絕不是傻瓜
我認為窮查理的普通常識書中最重要的三個概念
這個概念搭配書中一段讓我印象深刻的幾句話:
找到好配偶的最佳方法是什麼呢?
唯一知道是你首先必須值得擁有好配偶
因為從定義上來說
好配偶可絕不是傻瓜
我認為窮查理的普通常識書中最重要的三個概念
- 必須擁有橫跨許多學科的模型
- 逆向思考
- 只在自己的能力圈內競爭
錢買不到的東西:金錢與正義的攻防
當什麼都可以賣有什麼不好?
除了造成政治競爭不公平
也會造成公民責任的腐化
市場的道德極限何在?有什麼是不能買賣的?
市場價值會排擠掉值得我們關注的非市場價值
民主並不需要完全的平等
卻需要國民能分享一種共同的生活
重要的是背景和社會地位不同的人能在日常生活中相遇
這樣我們才能學習克服彼此的差異
- 不平等
- 腐化
除了造成政治競爭不公平
也會造成公民責任的腐化
市場的道德極限何在?有什麼是不能買賣的?
市場價值會排擠掉值得我們關注的非市場價值
民主並不需要完全的平等
卻需要國民能分享一種共同的生活
重要的是背景和社會地位不同的人能在日常生活中相遇
這樣我們才能學習克服彼此的差異
你要如何衡量你的人生
最重要的人生三問
1.如何知道我的工作生涯可以成功快樂
2.如何知道我與配偶兒女朋友的關係可以成為快樂的泉源
3.如何知道我這一生會堅守原則以免除牢獄之災
1.如何知道我的工作生涯可以成功快樂
2.如何知道我與配偶兒女朋友的關係可以成為快樂的泉源
3.如何知道我這一生會堅守原則以免除牢獄之災
21世紀的21堂課
人類三部曲的第三本書
從歷史看現在與未來
人類大歷史人類大命運以及21世紀的21堂課都非常值得閱讀
書中討論了21個主題
我個人比較有感的幾個主題
AI與google決定的世界
需要具備4C
批判性思考（critical thinking）
有效溝通（communication）
團隊共創（collaboration and building）
創造與創新（creativity and innovation）」
從歷史看現在與未來
人類大歷史人類大命運以及21世紀的21堂課都非常值得閱讀
書中討論了21個主題
我個人比較有感的幾個主題
AI與google決定的世界
需要具備4C
批判性思考（critical thinking）
有效溝通（communication）
團隊共創（collaboration and building）
創造與創新（creativity and innovation）」
2019閱讀書單
教育與學習成長類(22)
- 斜槓時代的高效閱讀法 : 用乘法讀書法建構跨界知識網, 提昇自我戰力, 拓展成功人生
- 刻意練習
- 學習的王道
- 讓天賦自由
- 美意識-為什麼商業菁英都在培養美感
- 為未來而教
- 微精通
- 高手思維
- 小學問：告別知識焦慮時代的聰明思考
- 原子習慣
- 起床後的黃金1小時
- 松浦彌太郎說:假如我現在25歲,最想做的50件事
- 學習如何學習
- 異數 : 超凡與平凡的界線在哪裡?
- 教學的技術
- 菁英都是閱讀控
- 子彈思考整理術
- 法國餐桌上的10堂食育課 : 教出愛吃、懂吃、不挑食的健康孩子
- STEP高效能父母學 : 整合阿德勒學派與P.E.T.親子雙贏溝通課程的輕鬆教養法
- 玩轉故事1001讓孩子愛上閱讀的方法
- 設計思考-從教育開始的破框思維
- 深度學習力 : 學歷貶值時代,MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則
哲學與心理(16)
- 窮查理的普通常識
- 錢買不到的東西:金錢與正義的攻防
- 生活的藝術52個打造美好人生的思考工具
- 你要如何衡量你的人生
- AI世代生存哲學大思考
- 你的大腦決定你是誰
- 姿勢決定你是誰
- 21世紀的21堂課
- 快思慢想
- 令人著迷的生與死 : 耶魯大學最受歡迎的哲學課
- 叛逆就是哲學的開始 : 從尼采、笛卡兒到李維史陀,一本讀懂11位世界哲人的經典哲學思維
- 理所不當然 : 人生不盲從.未來不瞎過的行動思考哲學
- 三天讀懂心理學 : 幫你更了解自己的重要學科,快速讀懂人心的最佳工具
- 沒有目標你哪裡都到不了
- 哲學就是對世界的提問
- 為什麼不這樣想-大寶法王給迷惑世代的12堂課
邏輯(4)
溝通與談判(15)
- 知識內容寫作課
- 寫作是最好的自我投資
- 用寫的說服各種人
- 素人也能寫出好文章
- 說服各種人的聰明問話術
- 寫出有溫度的文章
- 我與內心團隊的溝通心理學 : 談話聖經 符合情境的溝通術
- 表達力練習題 : 溝通,要跟大師這樣練!連比爾蓋茲、賈伯斯、彼得杜拉克都搶著做
- 千萬講師的50堂說話課
- MIT最打動人心的溝通課
- 溝通聖經聽說讀寫全方位溝通技巧
- 故事課 : 3分鐘說18萬個故事, 打造影響力
- 談判桌的經濟學與心理戰 : 從議價行為到策略性合作的最佳利益戰術課
- 看穿人心的問話術
- 我從賽局理論看懂暗黑心理學
企業經營與行銷(26)
- 數位時代的高效行銷
- 僕人領導學
- Pepper開發者從0到1的創新工作法
- 微差力
- 開店之神的絕學 : 山本憲司的61個經營細節
- 賺錢力 : 影響你未來二十年的謀生關鍵
- 經濟學是你最強的武器
- 讓大象飛
- 蘋果橘子經濟學
- 百辯經濟學
- 為什麼企業的事,就是大腦的事?
- 一流企業都在用的人才策略 : 心理學X大數據, 你也能找到、留住人人都想搶的高績效人才
- 徹底坦率-一種有溫度而真誠的領導
- 可複製的領導力
- 簡單準則 : 活用6種準則,讓你擺脫職場與生活的複雜困境
- AI行銷學 : 客戶分析x社群媒體監看x聊天機器人
- 爆紅直播主的經營密碼 : 掌握吸睛關鍵,人氣收入無上限!
- 掌握社群行銷 : 引爆網路原子彈
- 直播行銷革命
- Facebook互動行銷
- 斜槓世代 : 善用網路平台, 將知識和興趣變現, 打造多重身分人生
- 為什麼客戶會買單
- 訂閱經濟
- 10倍數時代-唯偏執狂得以倖存
- 聚焦思維：奇異公司栽培一流工作者的7種能力
- 人生準備40%就衝了
理財(3)
- 財富的幾何學
- 公司的品格
- 公司的品格2
運動(24)
- 跑馬拉松絕對不能做的35件事
- 跑步.馬拉松圖解聖經
- 無傷跑步
- 膝蓋痠痛自己可以救 : 神奇三招輕鬆做!90%膝蓋不適症二周內能好
- 3週啟動青春關鍵
- 體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練
- 我想開始去跑步 : 跑步1年級生的13週訓練提案
- 健身從深蹲開始 : 10大深蹲重訓全圖解
- 就是愛挑戰!我的第一本路跑書 : 從選鞋、體態練習、防護運動、訓練計畫到挑戰馬拉松
- 秒懂馬拉松入門 : 零門檻!最適合路跑新手挑戰全馬的完全圖解教練書
- 宅健身 徒手練出六塊肌
- 征服30K!驚人的3軸長跑攻略
- 練肌力就是練心,線條證明我可以
- 跑步該怎麼跑
- 跑步的科學 : 掌握關鍵數據,調校9大身體機能引爆動力鏈,讓你突破瓶頸,超越自己!
- 籃球運動解剖書
- 筋膜舒展操 : 雙手滑推鬆開筋膜+伸展全身部位,即可消除身體各種痠痛!
- 我只想跑贏我自己
- 市民跑者之王
- 骨骼跑步法
- 從走路開始全馬破4的路跑全攻略
- 跑步及拉筋伸展100例
- 你真的會跑步嗎
- 旅跑日本
其他(10)
- 最低的水果摘完之後
- 棋士與AI-ALPHAGO開啟的未來
- 桌遊課原來我玩的不只是桌遊,是人生
- 藏書之家
- 改變世界觀的20個偉人和100本書
- 活化左右腦的素描練習
- 時尚攝影大師黃天仁教你用手機也能拍出時尚感
- 英語自學王 : 史上最強英語自學指南
- 讓74億人都驚呆的英文單字心智地圖
- 教你看懂電影的20堂課 : 好電影如何好?
