讀書心得-記憶力相關書籍筆記

造成記憶困難的因素

遺忘曲線

環境或心情變化 壓力 緊張等等

類似的項目混淆

習慣造成的非自覺慣性動作

幫助記憶的因素

動機態度企圖心

知識深淺,學新東西可觸類旁通

透過五感學習

具體作法

1.找出個人的記憶特質,在什麼時空背景下,記憶力特別好(5w1h)?創造這樣的記憶環境

2.充分了解遺忘曲線及運用記憶模式,期初期末記憶,特殊記憶,重複記憶

3.一定要記住的企圖心

4.複習複習再複習