大器可以晚成讀書心得
作者里奇卡爾加德本身就是一個大器晚成的人
他從小就寫不出通順的文章
但是最終卻成為富比士雜誌的發行人
這成長的過程中肯定有太多的故事可以分享
而且作者身為富比士雜誌發行人
也有很多機會與年少得志或是大器晚成的知名人士互動
讓作者能夠收集到更多題材探討本書的主題
從不同的角度分析年少得志真的是好事嗎？
以及分享大器晚成的人有何優勢
大器晚成這本書主要包含了這幾個重點
- 年少得志未必好
- 成年初顯期以及空檔年的重要性
- 大器晚成的六大優勢
年少得志未必好
不管是東方或西方文化都存在追求提早成功
我們太想培養出成功的孩子
但是所謂的成功是什麼呢？
很多時候連大人都無法清楚定義出自己達成什麼才叫成功
那又如何用這些標準要求小孩？
但我們還是會不斷的要求小孩
導致太多小孩身心健康出了問題
過去二十年青少年憂鬱症和焦慮症的盛行率增加七十%
更進一步說
當我們身心靈還尚未準備好，卻已經成名獲得許多媒體報導
拿到許多資金投資自己的公司，真的是好事嗎？
在矽谷就有這樣的一個負面案例
惡血：矽谷獨角獸的醫療騙局！深藏血液裡的秘密謊言與金錢
這本書裡面揭露了少年得志的伊莉莎白霍姆斯的金錢騙局
儘管已經拿到了非常多的投資金額
卻還是為了得到更高的名聲更高的成就而一再說謊
作者寫到這段的時候讓我想起你要如何衡量你的人生這本書
當中有說到最重要的人生三問
- 如何知道我的工作生涯可以成功快樂
- 如何知道我與配偶兒女朋友的關係可以成為快樂的泉源
- 如何知道我這一生會堅守原則以免除牢獄之災
要如何避免紙醉金迷的花花世界
還有各種吹捧種種誘惑
進而找到自己真正想要的人生
真的是非常困難
成年初顯期
越來越多研究顯示
在我們目前所認知的青春期到成人之間還少了一個階段
在十八到二十五歲之間多數人還不能算是完全的成年人
前額葉皮質通常在二十五歲或更晚才發展完全
負責處理計畫組織解決問題回顧記憶
抑制反應及分配注意力
這些都是成人的關鍵能力
在我們目前所認知的青春期到成人之間還少了一個階段
在十八到二十五歲之間多數人還不能算是完全的成年人
前額葉皮質通常在二十五歲或更晚才發展完全
負責處理計畫組織解決問題回顧記憶
抑制反應及分配注意力
這些都是成人的關鍵能力
作者也以他自身的經驗佐證
當作者一過二十五歲
好像突然打開什麼開關一樣
一些過去無法下判斷無法決策的問題
好像突然消失了
他突然知道自己人生可以往哪邊努力
因此作者也建議
正因為有成年初顯期
而這個時間又在大學剛畢業後的那段時間
如果能在這個時間擁有所謂的空檔年
可以透過這空檔年去探險及思考
等到心智年齡都成熟後
再投入工作會擁有更大的優勢
大器晚成具有六大優勢
好奇心：對世界充滿好奇，有動力去探索並尋求解答
同情心：能同理別人的心情
韌性：能適應逆境
沉著：保持冷靜，情緒穩定，有助於下判斷
洞見：更強的觀察力
智慧：思考更全面更深入
同情心：能同理別人的心情
韌性：能適應逆境
沉著：保持冷靜，情緒穩定，有助於下判斷
洞見：更強的觀察力
智慧：思考更全面更深入
總得來說經過成年初顯期的階段
年齡成熟了也經過一些歷練
會更具有解決問題的能力
相比少年得志的人
會更有智慧更有韌性去處理事情
當然以作者本身的資歷來說
這樣的說法是很有說服力的
也提醒我們可以持續的努力堅持下去
年紀越大也是會有一些不同於年輕人的優勢
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| 大器可以晚成 |
大器可以晚成筆記
關於年少得志
文化和教育系統只會衡量少數的技能除了成績，體育也是
追求及早成功的壓力
其一是出於傳統
其二是想要培養成功的孩子
但在此種壓力下太多孩子的身心健康出了問題
過去二十年青少年憂鬱症和焦慮症的盛行率增加七十%
儘管智力可以遺傳
但智力和成就之間的關係
還談不上有什麼高度的關聯性
但智力和成就之間的關係
還談不上有什麼高度的關聯性
更進一步說
測驗背後的理論是錯誤的
因為根據坎貝爾定律
任何東西只要有評分與獎勵
就不再準確了
因為根據坎貝爾定律
任何東西只要有評分與獎勵
就不再準確了
所以當我們運用傳統的教育方式去衡量孩子時
其實是使用錯誤的方式在教育孩子
我們的教育系統主要是按照一套工業系統在運作
持續邁向標準化和評鑑化
但我們其實是以不同方法在學習
學習是涉及神經，生理和情緒發展的累積過程
作者定義的大器晚成
是指通常有別人一開始看不出來的天賦
但卻比預期更晚發揮其潛能
但卻比預期更晚發揮其潛能
成年初顯期
越來越多研究顯示
在我們目前所認知的青春期到成人之間
還少了一個階段
在十八到二十五歲之間
多數人還不能算是完全的成年人
前額葉皮質通常在二十五歲或更晚才發展完全
負責處理計畫組織解決問題回顧記憶
抑制反應及分配注意力
這些都是成人的關鍵能力
在我們目前所認知的青春期到成人之間
還少了一個階段
在十八到二十五歲之間
多數人還不能算是完全的成年人
前額葉皮質通常在二十五歲或更晚才發展完全
負責處理計畫組織解決問題回顧記憶
抑制反應及分配注意力
這些都是成人的關鍵能力
空檔年的重要性
空檔年不僅僅是空檔
很多人在空檔年之後找到動力認知研究發現有兩種智力：流質智力與晶體智力
流質智力：不受過往知識所限，是在推理與解決新問題，是抽象模式，運用邏輯來歸納與演繹，這種智力在人生早年達到高峰
晶體智力：運用技能知識和經驗，和流質記憶不同，中年之後能會持續上升
流質智力：不受過往知識所限，是在推理與解決新問題，是抽象模式，運用邏輯來歸納與演繹，這種智力在人生早年達到高峰
晶體智力：運用技能知識和經驗，和流質記憶不同，中年之後能會持續上升
也就是說流質智力雖然可能隨著年齡增加而下降
但晶體智力是隨著年紀也能夠持續上升的一種能力
這也是大器晚成者最大的優勢
同情心：能同理別人的心情
韌性：能適應逆境
沉著：保持冷靜，情緒穩定，有助於下判斷
洞見：更強的觀察力
智慧：思考更全面更深入
大器晚成具有六大優勢
好奇心：對世界充滿好奇，有動力去探索並尋求解答同情心：能同理別人的心情
韌性：能適應逆境
沉著：保持冷靜，情緒穩定，有助於下判斷
洞見：更強的觀察力
智慧：思考更全面更深入
堅持會帶來的問題
韌性和意志是一種有限的資源
放棄反而有益健康
韌性和意志是一種有限的資源
放棄反而有益健康
放棄常常能帶來更好的結果
越常失敗就越快成功
我們必須自信
但也要常常懷疑自己
擔心自信害自己不再學習
但也要常常懷疑自己
擔心自信害自己不再學習
自我效能是指
個人對自身能否利用所擁有的能力去發展策略完成任務
個人對自身能否利用所擁有的能力去發展策略完成任務
憑各種努力取得成功的自信程度
自我對話能影響認知行為和表現
正向的自我對話能調節情緒想法和精力
以姓名或第二人稱來稱呼自己的人
比以第一人稱稱呼自己的人
在壓力下的表現更好
比方說自我對話時問自己：
正向的自我對話能調節情緒想法和精力
以姓名或第二人稱來稱呼自己的人
比以第一人稱稱呼自己的人
在壓力下的表現更好
比方說自我對話時問自己：
為什麼我這麼害怕
為什麼你這麼害怕
為什麼你這麼害怕
目標承諾是達成目標的關鍵
能大幅提升健康學科和工作表現
我最有成就的時候
並不是打算要證明什麼
而是打算要發現什麼
